2017年8月10日 星期四

【不只教聲音,根本是走心來著的十堂課:澄意聲音表達基礎班70期結業心得】












每週三晚上都必須先安置好Ray才能匆忙趕去上課,但說也奇怪,只要進到澄意教室就有股說不出的輕鬆,而下課後又總會帶著被療癒後的溫暖離開。
老師、同學、熱茶咖啡與零食,澄意帶給我的是一種家的氛圍。

十堂課,三位老師,一位助教,各有擅長也各有千秋,套一句同學的話『老師群顏值超高!』 (也算是認真上課的福利XD)


周震宇老師
聲音直指人心,感覺一切都被看透,和老師談話會一邊起雞皮疙瘩呢!

我最喜歡老師說的『要當情緒的搜集者及管理者』因為這個觀念,很多時候反而會帶著好奇心態去觀察自己與對方的狀態,尤其是在面對(緩解)衝突時,更為有效XD
老師還教我們如何透過聽別人說話來提高對聲音的敏感度,這不管是對熟人朋友或是陌生人破冰都很受用。


羅鈞鴻老師
輕鬆幽默不顧形象的引導讓大家很快融入課程當中




尤其在『你敢,你來!我警告你,我對你不客氣!』的大膽演練之後,班上同學的互動急速升溫。罵得好爽啊~哈!



陳威宇老師
『唱歌不用靠丹田』,威宇老師所說的觀念完全顛覆我所學的,而老師所教的方法又簡單有效到令人訝異。就算被老師叫『姐』,姐也認了!

 

光是『咿』跟練伸舌頭就會有好聲音,而且立即見效,好神奇啊!



能夠順利學習還要感謝一位靈魂人物:
陳翊安助教
每次見到翊安都是笑容滿面,不管是補課或其他協助都是有求必應。


明明是個大男孩,卻是無微不至的照顧著大家,讓我們上課開心又安心呢。

                         


如果要說,這十堂課學到了什麼,除了筆記中滿滿的技巧之外,更多的是覺察與意識
與其說是聲音課,不如說是一堂自我悅納的課程。
透過分析了解自己的優勢與努力目標。


察覺對方聲音中的情緒、意圖,意識到自己的狀態與心情,決定該如何回應。
所有的決定都在自己本心,再多的華麗技巧都比不上真心誠意。
只要發自內心,真實就很動人。
謝謝老師、同學們陪我上了『不只教聲音,根本是走心來著』的十堂課
當然,我也很期待隱藏的第十一堂課快快到來唷~
  


聲音表達基礎班


2017年8月4日 星期五

【萬世師表-書畫中的孔子特展】





看展緣由
最近來故宮大多都是直接往二展區看特展,已經很久沒在人山人海的一展區出沒了。



今天要看的是【萬世師表-書畫中的孔子特展】,三個展廳共只有35件作品,算是比較小而冷門的特展。為什麼一位昨晚兩點才多睡眼睛都快睜不開的媽媽,及一位專程從桃園開車來的甲骨文老師,願意在早上九點出現在故宮大廳?!


因為我們都是老師,我們都敬愛孔子!


而且,我跟孔子同月同日生耶,豈有不來拜見之道理!





四大亮點

雖然只有35件作品,內容還是相當豐富,認真看大概可逛一個小時。
以下整理四大亮點,這是我用小一Ray可懂的方式來引導,供爸媽們帶孩子逛展時參考。


1.孔子很高
       

《史記。孔子世家》對孔子樣貌的形容:「⋯⋯恐子長九尺六寸,人皆謂之『長人』而異之」。春秋戰國時期度量衡標準紊亂,就山東出土的魯國銅尺來量測,一尺大約是現在的20.5cm,推斷出孔子身高大約196.8cm哇~孔子身高196.8cm,好高啊!!!






不僅孔子很高,劉備也有181cm,而晏子138.6cm就真的很矮了!





       十年前曾造訪南京夫子廟,對門口高大的孔子聖像就印象深刻。展廳門口用身高尺的方式讓小朋友和孔子比高,Ray玩得很開心,比不過甚至還偷墊腳(其實Ray才140cm啦)XD





2.孔子很神




孔子的「七露」神性化特徵

七露見於宋代相書《太清神鑑》:「眼睛露,黑白分明不為露。鼻露竅,山根正不為露。口露齒,唇不褰不為露。耳反輪,貼肉生不為露。」所謂七露,是指眼、耳、鼻、口四官七竅,讓人一望可見的部分較多。相書所謂的露而不為露,因為敗中有救,是吉人貴相的要素。

我自己是覺得孔子的兩顆小暴牙很可愛啦!😊




3.孔子很認真

孔子愛樂,看展時我有特別觀察到一幅畫中孔子非常認真賣力地捲起袖子低頭彈琴,完全可展現出孔子賣力投入的真性情。


這時的孔子是不是很有『拎杯尬哩拼了』的魄力呢?! XD





4.萬世師表真跡


康熙二十三年(1684),清聖祖南巡幸駕曲阜,親至闕里孔子故居,賜御筆「萬世師表」榜書,懸於大成殿中。翌年下詔摹搨此匾,頒發給天下文廟,「萬世師表」四字亦因此成為孔子的最佳代稱。而今,「萬世師表」也是全臺首學臺南孔廟大成殿內時代最早,面積最大的一塊匾額。


405cm*120.8cm,當場看好大啊!
而且還是三百多年前康熙皇帝親筆書寫的真跡,真跡耶!




下次再去台南孔廟時要認真比較一下三百多年前的復刻版,看看像不像XD




另外,還有很其他碑文拓字,也是很有趣。
因為有甲骨文專家 張安祺老師隨行,逛展外也學得了很多字體發展的有趣知識呢!



譬如:

孔、子,兩字是如何演變而來?!
相信大家也很好奇吧?!

關於『子』的甲骨文演進,小祺老師已經在甲上學堂影片中有詳盡說明,大家可以直接連過去看唷^^





另外,還有孔子眾弟子的『聖賢小像』,仔細看真的都能看出每個人的特色,這部分我打算另寫文介紹。


【萬世師表-書畫中的孔子特展】到 9/28,小學生只要在入口處抽號碼牌就好不用買票,小而美的展區逛起來輕鬆沒負擔。
逛完還可以去樓下兒藝中心玩一下,然後再到故宮晶華吃美食,算是暑假不用人擠人又能增長見聞的好去處,和大家分享。